ミルフィーユ作戦！！
まずは日焼け止めやベース、ファンデーションなどに書いてある“PA”や“SPF”って何なのか?
ご存知の方もいらっしゃると思いますが一応ご説明しておきますね♪
“PA”とは、UV-A(皮フの奥まで届いてシワ・たるみを引き起こす)をブロックする強さの単位です。
+の数で表し、数が多いほどブロックする力が強いということになります。
“SPF”とは、UV-B(皮フの表面に届いてシミ・ソバカスの原因になる)をブロックする時間の単位です。
1SPF=20分なので3SPF=1時間ということになります。
さてここからやっとミルフィーユ作戦についてお話します。
紫外線から肌を守るためにはミルフィーユのようにいくつも“層”をつくることが重要です!
数値が高いものを1つつけるよりもいくつも重ねづけする!!
例えば、日焼け止め+ベース+ファンデーションのように1つ“層”が汗や脂で崩れたとしてもあと2つ残っている!!
これがミルフィーユ作戦です(^∇^)У
こまめにぬり直したり出来れば一番良いのですが、なかなか難しいですよね?!
さぁ!ミルフィーユ作戦決行!!
